Lundi
- Relaxation
- Pilates
Cours collectifs
Votre semaine,
en mouvement.
Se retrouver, bouger et souffler ensemble. Découvrez le planning des cours collectifs et contactez Aymeric pour réserver votre place.
Réserver un coursMardi
- Marche nordique
- Relaxation
Mercredi
- Stretching
- Canicross
Jeudi
- Relaxation
Vendredi
- Relaxation
- Canicross
Pour chaque cours, contactez Aymeric pour réserver et connaître le lieu de rendez-vous.
Voir le planning originalÀ chacun son rendez-vous
En salle ou au grand air.
Les modalités et le matériel à prévoir sont précisés lors de votre prise de contact.
Pilates & stretching
Des séances autour du mouvement, du contrôle et des étirements.
Relaxation
Un temps de pause dans la journée pour relâcher et souffler.
Marche nordique & canicross
Des rendez-vous en extérieur, avec votre chien pour le canicross.
Faisons connaissance.
Un premier échange pour parler de vous et de vos objectifs.